Τι να πάρετε μαζί σας σε μια ορεινή πεζοπορία

Μονοήμερες αναβάσεις

1. Ορειβατικές αρβύλες.
2. Μικρό σακίδιο.
3. Αντιανεμικό-αδιάβροχο.
4. Ρούχα ανάλογα με την εποχή. (Μια επιπλέον αλλαξιά)
5. Παγούρι.
6. Φαγητό (Ξηροί καρποί, φρούτα, σοκολάτες).
7. Φακός, σπίρτα, σουγιάς, σφυρίχτρα.

Πολυήμερες αναβάσεις

1. Μεγάλο σακίδιο ( 60 - 80 lt ).
2. Υπνόσακος.
3. Φαγητό για δύο τρεις μέρες.